一：吃辣椒就上火 小培老师回复： https://zzxx819.vip/wp-content/uploads/2025/08/吃辣椒上火原因？.mp3 点击查看：上火的真相是太寒 二：饮食不当造成上火 小培老师回复： https://zzxx819.vip/wp-content/uploads/2025/08/上火的原因.mp3 三：上火，嘴上起泡 四：上火，甲状腺肿大
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